生活リズム

今日から8月です。今年もあと5ヶ月です。はーうー。
先週の無茶な生活サイクルからなかなか元に戻れません。
夜の2時ぐらいになると目がさえて仕方ない・・・汗
これも歳のせいかしら？？
写真は先週日曜日の区民祭の雪コーナーの残骸と並んで座っているﾏｲｿﾝ。